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Et si tu arrêtais enfin de lutter contre toi-même ?
Tu es encore dans cette situation
Émotions envahissantes
Le stress et l'anxiété te poussent vers la nourriture comme refuge
Image corporelle négative
Ta perception de ton corps affecte ta confiance et tes relations
Déconnexion corporelle
Tu ne reconnais plus tes sensations de faim ou de satiété
Perte d'espoir
de mincir
Tu as perdu confiance en ta capacité de réussir
😊 Imagine un espace où mincir rime avec douceur, liberté et plaisir. Un espace créé pour toi, pour retrouver ton équilibre naturel… en profondeur.
C’est exactement ce que propose dans le programme 'Mincir autrement'
Conseillère en Neuro Nutrition
Neuro-Nutrition : Ton alliée incontournable
pour retrouver durablement ton poids Santé
Avec le programme "Mincir autrement", je te propose bien plus qu'un simple programme de perte de poids. En combinant l'hypnose thérapeutique avec la Neuro Nutrition, tu bénéficies d'un duo gagnant pour atteindre la minceur durable. La Neuro Nutrition adopte une approche holistique centrée sur les neurosciences. C'est à dire qu'elle prend en compte ton parcours de vie, tes émotions et ta relation à l’alimentation pour t'accompagner dans l’atteinte de tes objectifs de santé et de bien-être de manière pérenne. Contrairement aux régimes classiques, elle ne se limite pas à analyser ce que tu consommes, mais explore comment ton cerveau influence tes choix alimentaires. Cette méthode novatrice, combinée à l’hypnose, t'ouvre la voie à une perte de poids naturelle, équilibrée et durable.
"Manger est un besoin,
savoir manger est un Art."
🌟 Découvre ce voyage vers ton nouveau « Toi » ! Mincir autrement, c'est possible ✅
Les secrets du programme 'Mincir autrement', une méthode unique qui change la donne
Approche holistique
J'agis sur tous les plans – physique, mental et émotionnel – pour une transformation profonde et durable.
Expertise certifiée
Je suis certifiée et experte en hypnose Ericksonienne, PNL, magnétisme, neurosciences et nutrition minceur.
Combinaison unique d'outils
Hypnose thérapeutique, PNL, neuro-nutrition, neurosciences et atelier nutrition créent une synergie puissante pour des résultats probants rapidement.
Accompagnement personnalisé
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, avec un suivi WhatsApp ou autres, pendant 5 mois.
"Mincir autrement : Alléger le Corps & l'Esprit",
le programme fait pour toi si :
Tu es en surpoids ou obèse et souhaites retrouver un poids santé sans frustration ni régime restrictif.
Surpoids persistant
Tu souffres de grignotage émotionnel lié au stress, à l'anxiété ou à des blessures passées.
Compulsions alimentaires
Tu as essayé plusieurs régimes sans succès et te sens coincé(e) dans un cercle vicieux.
Échecs répétés
Tu aspires à une transformation globale qui touche à la fois le physique, le mental et l'émotionnel.
Désir de changement
Prisonnier(ère) de ton corps
Tu te sens enfermé(e) dans un corps qui ne te ressemble plus et qui ne reflète pas qui tu es vraiment.
Nourriture émotionnelle
Tu utilises la nourriture pour gérer tes émotions ou compenser des frustrations quotidiennes.
Manque de confiance
Tu aimerais retrouver ta confiance en toi et passer outre le regard des autres, t'accepter et aimer la personne que tu es.
Besoin d'accompagnement global
Tu cherches une approche qui traite les causes profondes de ton surpoids, pas seulement les symptômes.
Vers une Alimentation Saine :
Au-delà des régimes
Neuro-Nutrition : Une Approche Durable pour Lutter contre le Surpoids et l'Obésité
Le surpoids et l'obésité sont des enjeux de santé majeurs, augmentant les risques de maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiovasculaires. Les raisons, des habitudes alimentaires déséquilibrées, la surconsommation de calories, un manque d'activité physique et des facteurs émotionnels tels que le stress. Une approche holistique est nécessaire, intégrant une alimentation saine, un équilibre nutritionnel et la gestion des émotions. La neuro-nutrition offre une solution innovante pour mincir naturellement tout en améliorant le bien-être physique et mental.
Envie de perdre du poids :
Quid des régimes en vogue
Les problèmes avec les Régimes à la Mode ?
Les régimes à la mode, notamment à l'approche des beaux jours promettent souvent des résultats rapides et spectaculaires, mais ils comportent de nombreux problèmes. Voici quelques problèmes courants associés aux régimes.
01
Une approche universelle
S'adressent à tout le monde
alors que tu es unique.
02
Négligences de ta globalité
Ne tiennent pas compte de ta sphère émotionnelle & psychologique
03
Dépendance aux menus
N'apprennent pas à bien manger, à être autonome et concocter ses repas avec plaisir
04
Relation Altérée avec la Nourriture
Des règles strictes peuvent engendrer des comportements alimentaires désordonnés
05
Restriction et effet yoyo
Frustrations, restrictions et retour au poids initial avec souvent un bonus
Imagine ta transformation progressive & durable
grâce à la Neuro Nutrition et l'Hypnose
Équilibre émotionnel
Confiance rayonnante
Plaisir sans culpabilité
Tu as appris à te concocter ton assiette santé et mange avec plaisir, sans culpabilité ni frustration, tout en choisissant des aliments qui nourrissent ton corps et ton esprit.
Tu as repris les rênes et sais gérer tes émotions sans recourir à la nourriture, grâce à l'hypnose et à des outils concrets adaptés à ta personnalité.
Tu te sens enfin libre, confiant(e) et capable de maintenir ces nouvelles habitudes sans effort. Ton bien-être mental et émotionnel te permettent un confort de vie optimal.
La Neuro Nutrition Minceur :
Une approche holistique de l'alimentation
Comprendre la Neuro-Nutrition
La Neuro-Nutrition considère ta globalité c'est-à-dire qu'elle prend en compte l'interaction entre le corps et l'esprit, c'est donc une approche globale. Chaque bouchée que tu avales est influencée par tes émotions et ton état mental. Ainsi, il est essentiel de reconnaître que nous ne sommes pas seulement ce que nous mangeons, mais aussi ce que nous assimilons sur le plan physique et psychologique. Ton cerveau influence chaque bouchée que tu avales, et il a besoin d'une nourriture non seulement physique, mais aussi psychologique et affective.
Quel est l'Impact des émotions sur l'alimentation ?
Il est crucial de comprendre que le problème de poids ne réside pas seulement dans ce que tu manges, mais aussi dans ce que tu ressens. Les émotions comme la peur, la tristesse ou la honte peuvent déclencher des comportements alimentaires inadaptés, tels que le grignotage ou la boulimie. Ces comportements sont souvent enracinés dans des événements marquants de notre vie, comme des rejets ou des humiliations.
Vers une perte de poids durable et naturelle
Mincir autrement avec la neuro nutrition
Lors des séances, je vais examiner ton parcours de vie et les schémas de comportement qui en découlent. En prenant conscience de tes émotions et de leurs impacts sur ton alimentation, tu pouvez commences à changer ces comportements ancrés dans ton cerveau. Par exemple :
01
Gérer tes émotions
Apprendre à ne plus "nourrir" tes émotions négatives avec de la nourriture.
02
Transformer tes croyances limitantes
Identifier et challenger les pensées qui t'empêchent d'avancer.
03
Écouter ta faim et la satiété
Développer une meilleure connexion avec ton corps.
04
Pratiquer une activité physique
Adopter une routine d'activité régulière, sans pression.
05
Construire une meilleure image de soi
Apprendre à t'aimer tel que tu es.
Un Programme pensé 100 % pour Toi :
5 Mois qui vont Tout Changer !
Je te propose un accompagnement sur mesure sur 5 mois (et plus à ta demande selon tes objectifs), qui tient compte de tes besoins spécifiques. En travaillant ensemble, nous explorerons tes émotions, tes schémas comportementaux et tes croyances limitantes pour t'aider à transformer ton rapport à l'alimentation. Grâce à des outils issus des neurosciences, l'hypnose et la PNL (selon programme choisi), la nutrition minceur, nous allons construire un programme personnalisé qui te permettra de mincir sans régime, avec plaisir et en toute autonomie.
Les grandes étapes :
01
Bilan
Personnalisé + Hypnose & PNL axés Neurosciences
Comprendre ton histoire, tes objectifs et tes besoins spécifiques mais aussi ce qui se joue derrière tes comportements afin de maximiser tes résultats grâce à l'Hypnose et PNL.
02
Préparation à la Minceur *
*chez vous, durant 10 jours.
Respiration pour rééquilibrer le système nerveux, influençant l'assimilation et le poids.
03
Atelier Individuel Nutrition Minceur*
*10 jours après le bilan
Apprendre à manger sainement en toute conscience.
04
Mincir autrement (Hypnose & PNL)*
+
Suivis Neuro Nutrition
Suivis Neuro Nutrition + Séances d'Hypnose adaptées à ta problématique 3 semaines après l'atelier et ensuite 1 fois par mois avec un programme sur
5 mois minimum.
05
Boîte à outils
🌟Tous les supports de l'atelier Nutrtion Minceur
🌟Quiz interactifs : Teste tes connaissances en nutrition
🌟Audios relaxation à écouter sur page Podcasts
Atelier neuro nutrition :
Apprenez à composer ton assiette santé en toute conscience
Participe à l'atelier individuel "Bien manger cela s'apprend" de 2 heures pour découvrir les bases d'une alimentation équilibrée, adaptée à tes besoins et à tes objectifs.
Tu apprendras à :
Évaluer tes besoins énergétiques
À choisir des aliments de qualité
Te concocter des plats avec plaisir
Comprendre les indices glycémiques,
Associer les aliments pour plus de bénéfices
Comment bien t'hydrater
Cet atelier ludique te donnera les clés pour créer des repas sains et savoureux, tout en prenant soin de ton corps et de ton esprit. Sortir des régimes préétablis et découvrir une approche de la nutrition qui te permettra de retrouver le plaisir de manger et d'atteindre ton poids santé de manière durable.
Hypnose et Minceur : Révèle ton potentiel avec la Neuro-Nutrition
L'Hypnose : Un outil efficace pour t'accompagner vers la Perte de Poids
Hypnothérapeute ou praticien en hypnose Ericksonienne, je te conseille si tu es sujette aux grignotages, compulsions alimentaires, addictions, et plus encore, de t'orienter vers l'hypnose thérapeutique, un outil précieux dans ton approche minceur. La plupart des personnes se focalise sur les régimes, donc à considérer en premier lieu ce qu'elles mettent dans leurs assiettes, le nombre de calories, avant même de comprendre comment elles fonctionnent et pourquoi, ce qui permet de soulever leurs schémas et les modifier ? Tant qu'elles ignorent leurs schémas et qu'elles ne travaillent pas dessus pour les modifier, comment peuvent elles espérer des changements ?
Ces magnifiques séances d'hypnose thérapeutique de plus d'1 heure, écrites par moi-même pour toi, sont une immersion profonde, comme un massage de l’âme, pour :
✅ Comprendre et modifier tes schémas
✅ Te reconnecter à ton corps, à tes sensations et à la vraie faim.
✅ Détendre ton mental et libérer les compulsions inconscientes
✅ Réconcilier ton image corporelle avec ton identité profonde.
✅ Renforcer ta motivation naturelle
✅ Ancrer durablement les nouveaux réflexes sans t’en rendre compte.
Prêt(e) à transformer ta relation à la nourriture et atteindre vos objectifs minceur durablement ?
Découvre les étapes qui t'emmènent vers ta réussite.
Ce que le programme "Mincir autrement" te permet :
5 mois
(ou plus sur demande selon objectifs)
Atteindre
ton objectif de poids
Un poids santé, naturel et durable
Transformer
ta relation à la nourriture
Manger en conscience et avec plaisir
Devenir autonome
(Gérer tes émotions, Savoir concocter ton assiette Santé)
Capacité de maintenir
le Corps & l'Esprit en équilibre
Dans 5 mois, tu auras changé bien plus que ta silhouette. Tu auras redessiné ta relation à la nourriture, réconcilié ton esprit et ton corps, et découvert une version de toi-même plus libre et lumineuse.
Le programme "Mincir autrement"
te permet d'éviter :
Régimes restrictifs
Fini les régimes qui te laissent frustré(e) et souvent plus lourd(e) qu'avant.
Solitude et découragement
Plus de sentiment d'isolement face à des méthodes inefficaces qui te démotivent.
Risque de rechute
Éviter l'adoption d'habitudes non durables qui te ramènent au point de départ voire avec un bonus de kilos.
Investissements partiels
Ne perds plus ton temps avec des solutions qui ne règlent pas les causes profondes de ton surpoids.
Et des résultats que tu vas adorer
grâce à l'Hypnose et la Neuro Nutrition
✅ Apaiser ta relation à la nourriture
✅ Alléger ton corps sans frustration ni régime
✅ Déployer ta confiance et ton estime de toi
✅ Te reconnecter à ton corps avec bienveillance
✅ Libérer les blocages émotionnels qui te retiennent
✅ Réussir à stabiliser ton poids en toute autonomie
À la fin du programme, tu auras non seulement atteint une perte de poids significative et durable, mais tu auras également acquis une meilleure gestion du stress et des émotions pour un équilibre complet.
Réserve ton programme
"Mincir autrement : Alléger Corps & Esprit"
dès maintenant !
À noter : Si + de 10 Kg et sujet aux grignotages/compulsions
2 formules au choix :
1- Réserver à la séance :
2 h
135 euros
2 h
110 euros
2 h
135 euros
2- Réserver le programme complet et bénéficier d'une réduction de 50 €
Populaire
Programme « Mincir autrement » / 5 mois
735
🌱 Atteignez votre objectif minceur 🌱
735 € au lieu de 785 €
(paiement unique)
Valable 5 mois
1 Bilan + 1 séance d'hypnose soit 2h
1 atelier individuel de 2h en nutrition minceur
1 plan de rééquilibrage alimentaire personnalisé
4 Suivis en Neuro Nutrition (45 mn) + 4 Séances hypnose 1h15
Quiz interactifs - Teste tes connaissances en nutrition
Audios à écouter sur mon site - page Podcasts
Bonus : Des conseils pour encourager votre motivation
Bonus : Un suivi continu par SMS, mail ou pour vos questions
Bonus : Un recueil de recettes et sauces savoureuses en PDF
Libére toi des blocages et transforme tes habitudes grâce à un programme personnalisé alliant Hypnose, PNL, Neuro Nutrition pour un changement durable et profond.
Témoignages de transformation grâce à la Neuro Nutrition
Qu'est-ce que la neuro-nutrition ?
Neuro Nutrition Minceur - FAQ
Qu'est-ce que la neuro-nutrition ?
La neuro-nutrition est une discipline qui tient compte de votre personne dans sa globalité. L'humain ne fait pas que manger, il respire, il digère, il élimine des déchets, etc..... L'approche de la Neuro Nutrition permet de comprendre comment nous fonctionnons ou plutôt comment notre cerveau nous amène vers tel aliment plutôt qu'un autre. Vous comprenez qu'avec la Neuro nutrition, votre prise en charge est complète et les résultats sont durables.
Existe-t-il des études scientifiques qui soutiennent les principes de la neuro-nutrition ?
Oui, de nombreuses études scientifiques soutiennent les principes de la neuro-nutrition. La recherche a montré que certains nutriments et régimes alimentaires peuvent avoir un impact significatif sur la santé cérébrale, la cognition, et l'humeur. Par exemple, des études ont démontré les effets bénéfiques des oméga-3 et des antioxydants sur la fonction cognitive et la prévention des troubles neurologiques.
S'agit-il d'un régime stricte à suivre ?
Non, il s'agit d'un rééquilibrage alimentaire tenant compte de votre profil, et de vos besoins énergétiques correspondants.
Vais-je devoir suivre des menus préétablis par vous ?
Non, je vous remets un "plan alimentaire" indiquant pour les 3 repas, les portions relatives à vos besoins énergétiques et dans le respect de l'assiette santé que vous aurez préalablement appris lors de l'atelier nutrition minceur. Vous aurez le plaisir de concocter vous même votre assiette santé, avec les aliments qui vous plaisent tout en tenant compte de leurs impacts dans le corps.
Comment savoir ce que je dois mettre dans mon assiette pour qu'elle soit équilibrée ?
Afin d'obtenir des résultats durables, j'ai mis en place un atelier nutrition minceur individuel de 2 heures permettant à chacun.e d'apprendre à manger. Car nous savons manger mais bien manger est un art qui s'apprend.
Les conseils en neuro-nutrition peuvent-ils remplacer les traitements médicaux traditionnels ?
Non, les conseils en neuro-nutrition ne doivent pas remplacer les traitements médicaux traditionnels. Ils peuvent être utilisés en complément des soins médicaux pour améliorer votre bien-être général. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour tout problème médical ou condition spécifique.