Praticienne en hypnose Ericksonienne
Appelée aussi hypnothérapeute, hypnologue ou encore hypnotiseur, je suis spécialisée en hypnose thérapeutique.
Avec la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), mes disciplines offrent une approche holistique pour réaliser en vous des changements positifs et durables. Praticienne en hypnose à Rouen, je vous guide sous hypnose dans un état de transe hypnotique ou de conscience modifiée où votre inconscient devient très réceptif aux suggestions que je dis. Cela permet d’accéder à vos ressources internes soit votre potentiel, et à des mécanismes de changements profonds.
Pratiquant l’hypnose c'est grâce à des inductions adaptées, que je facilite votre processus de changement, en transformant vos schémas de pensée liés à la problématique dont vous souhaitez vous défaire. Vous pouvez alors progressivement libérer vos blocages et atteindre vos objectifs.
En combinant l'hypnose et la pnl à Rouen, vous pourrez :
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Les pensées négatives à surmonter à l'aide de l'hypnose à Rouen
(Cliquez sur les libellés)
Anxiété
Stress
Angoisses
Peurs & Phobies
Troubles du sommeil
(Cogitation, rumination, etc..)
Addictions
(nourriture, alcool, tabac etc…)
Hypnose Ericksonienne à Rouen :
Une approche thérapeutique
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne à Rouen ?
L'hypnose Ericksonienne, développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson, est une approche naturelle et thérapeutique fondée sur l’utilisation de l'état de conscience modifiée, concept clé en hypnose, pour favoriser des changements psychologiques et comportementaux. Les techniques d'induction, comme la relaxation progressive induisent l'état de conscience modifiée, soit un état hypnotique. C'est un état mental où la perception, l'attention et les processus cognitifs sont modifiés, permettant une exploration plus profonde et une intervention thérapeutique efficace.
Qu'est-ce qui rend mes séances d'hypnose Ericksonienne à Rouen très efficaces ?
Personnalisation des séances
L'hypnose Ericksonienne à rouen est centrée sur vous et prend en compte vos besoins et vos spécificités. J'adapte mes techniques en fonction de votre personnalité et votre parcours de vie, vos expériences.
Approche douce
Contrairement à d'autres formes d'hypnose qui peuvent être plus directrices, l'hypnose Ericksonienne à Rouen évite les commandes ou suggestions autoritaires. Je privilégie une approche douce et collaborative.
Des mots contre les maux
Les suggestions sont formulées de manière indirecte et permissive. J'utilise souvent des métaphores, des récits, et des jeux de mots pour communiquer avec votre inconscient.
Adaptabilité
Mon approche est souple ce qui me permet d'aborder une large gamme de problèmes de manière créative et efficace, tout en répondant aux particularités de chaque situation et personne.
Pour quelles raisons l'hypnose Ericksonienne à Rouen est votre solution ?
L'hypnose Ericksonienne à Rouen offre de nombreux avantages en tant que méthode thérapeutique. Elle est naturelle et c'est une approche non invasive et non médicamenteuse. Sa capacité à s’adapter à vos besoins, votre personnalité, votre parcours et l'utilisation de techniques subtiles comme la PNL en fait une approche précieuse pour traiter une variété de problèmes. En facilitant des changements profonds et durables de manière douce et personnalisée, hypnose Ericksonienne à Rouen se révèle être une méthode efficace pour améliorer le bien-être et favoriser la transformation personnelle.
Combien de séances pour un résultat avec l'hypnose Ericksonienne à Rouen ?
Le nombre de séances d'hypnose Ericksonienne nécessaire dépend de plusieurs éléments :
Complexité de la problématique :
En fonction de la nature de votre problématique, le nombre de séances peut varier. Un bilan est donc réalisé lors du 1er rendez-vous afin de déterminer de façon personnalisée, votre accompagnement. Le nombre de séances peut ensuite être ajusté en fonction de votre progression au fil des séances et de vos besoins spécifiques.
Objectifs personnels :
Rythme personnel :
Chaque personne réagit différemment à l'hypnose. Certains peuvent ressentir des changements après quelques séances, tandis que d'autres peuvent nécessiter plus de temps pour atteindre leurs objectifs.
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Vos objectifs spécifiques influencent le nombre de séances. Des objectifs clairs et bien définis permettent souvent d'obtenir des résultats plus rapidement.
Pour optimiser les bénéfices de l'hypnose Ericksonienne à Rouen , je propose deux séances à intervalle de 15 jours. Cette approche présente plusieurs avantages :
Renforcement des effets :
Espacer les séances d'hypnothérapie de 15 jours permet de consolider les changements et d’intégrer les progrès réalisés avant la prochaine séance.
Temps pour intégrer :
Cet intervalle de temps donne la possibilité de vivre les effets de la première séance d'hypnose dans votre quotidien, facilitant ainsi une meilleure assimilation des changements.
Adaptation et ajustements :
Ce rythme permet d'évaluer votre progression et d’ajuster les séances selon vos besoins.
En fonction de votre évolution, une troisième séance d'hypnose et PNL peut être préconisée dans un délai de 3 à 4 semaines pour renforcer davantage les résultats et affiner l'approche thérapeutique. Ce suivi supplémentaire assure une continuité dans le processus de changement et optimise les résultats obtenus.
Prenez soin de vous, faites le premier pas vers le changement.
Comment se déroule la séance d'hypnose à Rouen ?
1. Hypnose à Rouen en cabinet
Révélez votre potentiel avec l'hypnose à Rouen en cabinet
Découvrez comment une séance d'hypnose à Rouen en cabinet peut vous aider à atteindre vos objectifs et à libérer votre plein potentiel.
Expérimentez l'hypnose à Rouen en cabinet pour atteindre vos objectifs rapidement et efficacement.
Déroulement d'une séance d'hypnose à Rouen en cabinet :
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Entretien initial : Échanges pour comprendre vos besoins.
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Relaxation profonde : Installation confortable, musique relaxante.
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Voyage en état modifié de conscience : Accès aux perceptions inconscientes et émotionnelles.
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Libre arbitre : Durant la séance, vous pouvez bouger, parler, écouter.
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Retour en douceur : Fin de séance avec retour à l'état de conscience habituel.
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Efficacité : La thérapie brève se veut courte soit entre 1 à 10 séances. Résultats en cabinet dès 2-3 séances.
2. Hypnose à Rouen à distance
Hypnose à Rouen à distance pour le bien-être chez vous
Avez-vous déjà pensé à découvrir le bien-être depuis chez vous grâce à l'hypnose thérapeutique à distance ? Cette pratique moderne s'adapte à vos besoins et vous permet de vous libérer et d'être enfin vous-même, sans contrainte géographique.
Les avantages de l'hypnose à Rouen à distance :
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Vous n'avez plus besoin de vous déplacer
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Idéal pour les personnes éloignées géographiquement ou en déplacement professionnel
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Confort et sécurité de chez vous
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Facilité de verbaliser vos émotions derrière un écran
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Gain de temps en évitant les déplacements
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Adapté pour ceux qui ressentent de l'anxiété à l'idée de sortir
L'hypnose à Rouen à distance comment ça marche ?
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Installez-vous confortablement chez vous
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Utilisez un appareil connecté à Internet avec un casque ou des écouteurs
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Connexion via la plateforme Zoom pour la séance
Rendez-vous ici
pour réserver votre séance en ligne en toute sécurité via Stripe. Vous recevrez ensuite un lien de connexion par mail pour le jour J.
Préparation avant la séance
Avant la séance d'hypnose à Rouen, assurez vous de prévenir votre entourage pour ne pas être dérangé. Choisissez une pièce calme, mettez une musique douce, installez vous sur un siège ou fauteuil confortable, ajustez l'éclairage et mettez votre téléphone en mode silencieux.
Gestion des imprévus
En cas de coupure Internet pendant la séance, soyez rassuré(e). Des suggestions spécifiques seront données en début de séance pour que vous puissiez retrouver votre état de conscience habituel naturellement.
Soulagez votre douleur chronique avec l'hypnose à Rouen et retrouvez l'équilibre physique et émotionnel
La douleur chronique est une douleur qui persiste depuis au moins 3 mois et altère la qualité de votre vie. C’est une douleur continue ou qui se manifeste très souvent et peut durer plus longtemps, soit au delà de la période normale de guérison d'une maladie ou d'une blessure. Vous pouvez la ressentir comme un coup de poignard, une sensation de brûlure, ou une douleur musculaire sourde.
La douleur chronique peut donc impacter votre qualité de vie, tant au niveau physique qu'émotionnel. En comprenant l'interaction entre la douleur persistante et vos émotions, vous pourrez mieux gérer ces sensations douloureuses. Le stress, l'anxiété et la dépression peuvent amplifier la douleur, mais des techniques comme l'hypnose, la respiration profonde et l'activité physique peuvent vous aider à retrouver des ressources et apaiser ces émotions.
Douleur & émotions
Vos émotions influencent la perception de la douleur chronique. Reconnaître et gérer ses émotions est essentiel pour trouver un équilibre émotionnel et améliorer votre qualité de vie.
Gestion du stress
Apprenez à gérer efficacement le stress pour réduire l'intensité de la douleur. L'hypnose et d'autres méthodes de relaxation peuvent vous aider à apaiser le stress et à retrouver un mieux-être.
Conscience de soi & humeur
Cultivez une conscience de soi en étant attentif à vos pensées, émotions et réactions. Adoptez des pensées positives, pratiquez la gratitude et entretenez des relations saines pour favoriser une humeur positive et améliorer votre bien-être global.
