Blog holistique : Les Bienfaits d'une approche globale pour votre bien-être.

« Lâche prise.» Vous l'entendez souvent ? Mais comment lâcher prise… quand vous arrivez à ne plus savoir même qui vous êtes parfois ? La pression silencieuse de notre époque Aujourd’hui, on vit dans une culture de l’effort constant : → Être performant(e), disponible, positif(ve). → Gérer sa famille, son travail, ses émotions, sa santé… → Sans jamais montrer qu’on flanche. On vous demande d’être partout, tout le temps. Et quand la fatigue s’installe, quand l’épuisement devien

Mincir naturellement Vous cherchez à améliorer votre santé, à réguler votre poids ou tout simplement à avoir plus d’énergie au quotidien ? L’index glycémique (IG) pourrait être une solution idéale pour vous aider à atteindre ces objectifs. Cet outil simple, mais puissant, vous permet de mieux comprendre l’impact des aliments que vous consommez sur votre glycémie et, par conséquent, sur votre bien-être général. Aujourd’hui, Conseillère en Neuro Nutrition Minceur, je vous pro

Le Lemniscate : Le Mouvement de Vie Et si le secret de la vie se trouvait dans un mouvement infini, circulaire, au cœur même de votre être ? Un mouvement qui traverse chaque cellule, chaque pensée, chaque émotion. Ce mouvement, vous le portez en vous, au plus profond de votre énergie vitale. Il s’appelle le Lemniscate , ce symbole ancien du chiffre huit couché, représentant l’éternité, l’équilibre et l’infini. Le Lemniscate est bien plus qu’un simple signe, il incarne un pri