Praticienne en thérapies brèves
On m'appelle aussi hypnothérapeute, hypnologue ou hypnotiseur, et je suis spécialisée en hypnose Ericksonienne
En tant qu'hypnothérapeute à Pont Audemer, je vous guide vers un état de relaxation profonde appelée transe hypnotique où votre inconscient s'ouvre aux suggestions et vous aide à accéder à vos ressources intérieures.
La pratique de l'hypnose, qu'elle soit Ericksonienne ou clinique, utilise des inductions spécifiques pour vous plonger sous hypnose, facilitant ainsi l'exploration de vos schémas mentaux. Ces techniques vous permettent de travailler sur des comportements limitants en créant des suggestions adaptées à vos besoins.
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) complète cette démarche en ajustant vos schémas de pensée et de comportement pour soutenir votre transformation. En intégrant ces approches de thérapies brèves et des métaphores pertinentes, je m'assure que chaque séance soit une étape vers votre épanouissement, pour réaliser des changements significatifs et positifs dans votre vie et vous aider à avancer vers un mieux-être durable.
Alliez l'hypnose et la PNL à Pont Audemer et vous pourrez :
(Cliquez sur les libellés)
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Modifiez vos pensées limitantes grâce à l'hypnose à Pont Audemer
Anxiété
Stress
Angoisses
Peurs & Phobies
Troubles du sommeil
(Réveils répétitifs, rumination, etc..)
Addictions
(Sucre, alcool, nourriture etc…)
Hypnose Ericksonienne à Pont Audemer : Une approche transformative
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?
L'hypnose Ericksonienne, conçue par le psychiatre américain Milton H. Erickson, est une méthode naturelle et thérapeutique qui utilise un état modifié de conscience pour encourager des changements psychologiques et comportementaux. Grâce à des techniques d'induction hypnotiques comme la relaxation progressive, on parvient à un état d'hypnose, état naturel, ou de conscience modifiée avec une perception et une attention modifiées, facilitant ainsi une exploration approfondie des problématiques. Thérapeute et praticienne en hypnose, plutôt humaniste, j'utilise cet état hypnotique pour intégrer des suggestions, mots que je dis à l'inconscient, adaptées à vos problématiques et des métaphores puissantes, favorisant le lâcher-prise et vous permettant d'accéder à vos ressources intérieures. L'hypnothérapie, combinée à une approche de psychothérapie et de coaching en PNL, me permet de proposer un accompagnement holistique complet, visant à transformer les comportements limitants.
Qu'est-ce qui rend mes séances d'hypnose Ericksonienne à Pont Audemer si puissantes ?
Vous êtes unique
L'hypnose Ericksonienne à Pont Audemer est entièrement axée sur vous, tenant compte de vos besoins et de vos particularités. J'adapte mes techniques selon votre personnalité, votre parcours de vie et vos expériences.
Approche douce
Par rapport à d'autres types d'hypnose plus directifs, l'hypnose à Pont Audemer adopte une approche douce et collaborative, évitant les suggestions autoritaires et favorisant un dialogue respectueux et harmonieux avec votre inconscient.
Le poids des mots
Avec l'hypnose à Pont Audemer, j'utilise souvent des métaphores, des histoires et des jeux de mots pour interagir avec votre inconscient.
Ce qui facilite ainsi un processus naturel de changement.
Souplesse
L'hypnose à Pont Audemer me permet de m'adapter à chaque personnalité et à chaque situation lors des séances, offrant ainsi des solutions efficaces pour une variété de problématiques.
Quelles sont les raisons pour lesquelles l'hypnose Ericksonienne à Pont Audemer est votre clé vers le bien-être ?
L'hypnose Ericksonienne à Pont Audemer est une méthode thérapeutique naturelle, non invasive. Sa capacité à s’adapter aux besoins individuels, alliée à des techniques subtiles et indirectes, en fait une approche précieuse pour traiter divers problèmes. En favorisant des changements profonds et durables de manière douce et personnalisée, elle constitue une solution efficace pour améliorer votre bien-être et encourager votre transformation personnelle.
Combien de séances sont nécessaires en hypnose à Pont Audemer ?
Le nombre de séances d'hypnose à Pont Audemer nécessaires varie en fonction de plusieurs facteurs :
La problématique :
Le nombre de séances d'hypnose à Pont Audemer dépend de la complexité de votre problématique et de vos objectifs. Lors du premier rendez-vous, un bilan personnalisé est effectué pour adapter l'accompagnement à vos besoins, avec la possibilité d'ajuster le nombre de séances en fonction de votre évolution.
Objectifs désirés :
Les objectifs que vous fixez sont spécifiques et impactent le nombre de séances d'hypnose à Pont Audemer. Il est donc utile de fixer des objectifs clairs car ils permettent d'obtenir des résultats plus rapidement.
De votre Rythme d'évolution :
Chaque personne est unique et réagit différemment à l'hypnose à Bourg-Achard. Certains peuvent observer des progrès après quelques séances, tandis que d'autres auront besoin de plus de temps pour atteindre leurs objectifs.
Pour optimiser les bénéfices de l'hypnose, je vous propose deux séances espacées de 15 jours. Cette méthode a plusieurs avantages :
Renforcement des résultats :
Espacer les séances d'hypnose à Pont Audemer de 15 jours aide à optimiser les changements et à mieux intégrer les progrès avant la prochaine rencontre
Temps pour intégrer:
Ces 15 jours permettent d'intégrer les effets de la première séance dans votre environnement et quotidien, facilitant ainsi une meilleure assimilation des changements.
Souplesse et ajustements
Ce rythme en hypnothérapie permet d’évaluer votre progression et d’adapter les séances d'hypnose en fonction de vos besoins personnels.
En fonction de votre évolution, une troisième séance d'hypnose à Pont Audemer peut être nécessaire dans un délai de 3 à 4 semaines. Cette séance complémentaire permet d'optimiser vos résultats et votre bien-être.
Qui me rencontre à mon cabinet d'hypnothérapeute à Pont Audemer
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Les adultes
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Les adolescents à partir de 17 ans
Comment se déroule la séance d'hypnose à Pont Audemer ?
1. Hypnose à Pont Audemer en cabinet
Révélez votre potentiel avec l'hypnose en cabinet
Découvrez comment une séance d'hypnose en cabinet à Pont-Audemer peut vous aider à atteindre vos objectifs et à libérer votre plein potentiel.
Explorez l'hypnose en cabinet pour atteindre vos objectifs rapidement et efficacement.
Déroulement d'une séance d'hypnose à Pnt Audemer en cabinet :
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Entretien : Échanges pour cerner vos besoins.
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Relaxation profonde : Installation confortable sur un fauteuil, musique et ambiance relaxantes.
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État hypnotique : Accès aux profondeurs de l'inconscient et des émotions.
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Liberté : Pendant la séance, vous pouvez bouger, parler et écouter à tout moment.
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Retour ici et maintenant : Remontée douce vers la réalité.
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Résultats : Des changements dès la première séance. La thérapie brève se déroule généralement entre 1 et 10 séances.
2. Hypnose à Pont Audemer à distance
L'Hypnose à Pont Audemer à distance pour se sentir en sécurité chez soi
Avez-vous pensé à découvrir le bien-être depuis chez vous grâce à l'hypnose thérapeutique à distance ? Cette approche moderne s’adapte à vos besoins et vous permet de vous libérer et d’être pleinement vous-même, sans contraintes géographiques.
Les bienfaits de l'hypnose à Pont Audemer à distance :
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Vous n'avez plus besoin de sortir de chez vous
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Confort et bien-être de chez vous
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Simplicité dans l'expression face à un écran
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Adapté pour ceux qui ont des contraintes personnelles ou professionnelles
L'hypnose à Pont Audemer à distance comment
cela se passe ?
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Installez-vous dans un fauteuil ou sur une chaise
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Utilisez votre ordinateur ou tablette connectés à Internet et munissez vous d'un casque ou des écouteurs
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Connexion via la plateforme Zoom le temps de la séance
Prenez votre rendez-vous ici
Réservez votre séance en ligne en toute sécurité avec Stripe. Vous recevrez un lien de connexion par e-mail pour le jour de votre rendez-vous.
Prendre ses dispositions avant la séance
Avant la séance d'hypnose à Pont Audemer, informez votre entourage pour éviter les desagréents. Choisissez un endroit tranquille, écoutez de la musique relaxante, installez vous dans fauteuil ou chaise confortable, ajustez l'éclairage à votre goût et mettez votre téléphone en mode avion.
En cas d'interruptions
Si une interruption Internet survient durant la séance, rien de grave. Des suggestions seront données au début de la séance pour vous permettre de revenir à votre état de conscience normal de manière naturelle.
Libérez-vous de la douleur chronique grâce à l'hypnose à Pont Audemer et retrouvez un équilibre harmonieux corps et esprit.
La douleur chronique est une douleur qui persiste depuis au moins trois mois et impacte votre qualité de vie. Elle peut être continue ou se manifester fréquemment, dépassant ainsi la période normale de guérison d'une maladie ou d'une blessure. Vous pouvez la ressentir sous différentes formes, comme un coup de poignard, une sensation de brûlure ou une douleur musculaire sourde.
La douleur chronique peut affecter votre qualité de vie, tant sur le plan physique qu'émotionnel. En comprenant comment la douleur persistante interagit avec vos émotions, vous pourrez mieux gérer ces sensations douloureuses. Le stress, l'anxiété et la dépression peuvent intensifier la douleur, mais des techniques comme l'hypnose, la respiration profonde et l'activité physique peuvent vous aider à retrouver vos ressources et à apaiser ces émotions.
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Douleur & émotions
Vos émotions jouent un rôle crucial dans la perception de la douleur chronique. Reconnaître et gérer ces émotions est essentiel pour établir un équilibre émotionnel et améliorer votre qualité de vie.
Gestion du stress
Apprenez à gérer efficacement le stress pour atténuer l'intensité de la douleur. L'hypnose et d'autres techniques de relaxation peuvent vous aider à réduire le stress et à retrouver un bien-être durable.
Conscience de soi & humeur
Cultivez une conscience de soi en prêtant attention à vos pensées, émotions et réactions. Adoptez des pensées positives, pratiquez la gratitude et entretenez des relations saines pour favoriser une humeur positive et améliorer votre bien-être global.
Grâce à une approche holistique, soulagez la douleur chronique et équilibrez vos émotions, pour un confort durable et une meilleure qualité de vie.
Réservez votre séance d'hypnose à Pont Audemer :
L'hypnose à Pont Audemer : Quelles précautions ?
L'hypnose à Pont Audemer est une méthode thérapeutique reconnue pour sa sécurité et son efficacité. Cependant, comme toute approche, elle peut comporter des risques ou des effets indésirables.
L'hypnose thérapeutique est contre-indiquée dans certains cas, notamment :
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Les troubles psychotiques comme la schizophrénie, la paranoïa, la dépression maniaco-dépressive et la bipolarité.
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Les patients sous traitement prolongé par antidépresseurs.
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Les cas d'alcoolisme sévère.
Je m'engage à ne pas pratiquer de séances d'hypnose à Pont Audemer sur des personnes souffrant de troubles nécessitant une prise en charge médicale spécialisée. Toute séance d'hypnose à Pont Audemer ne pourra être envisagée qu'en complément d'un suivi médical, et uniquement avec l'accord préalable du médecin traitant, selon le trouble spécifique
