Après un cancer : pourquoi est-il parfois difficile de retrouver son équilibre ?
- Carole Franceschetto EI
- il y a 20 heures
- 4 min de lecture
La fin des traitements est souvent vécue comme une délivrance.
On a attendu la dernière chimiothérapie, la dernière séance de radiothérapie, le dernier rendez-vous.
Puis vient le moment où l’on peut enfin penser à autre chose.
Et pourtant, retrouver son équilibre après un cancer ne se fait pas toujours aussi vite que l’on aurait imaginé.
Quand les traitements s’arrêtent, tout ne s’arrête pas immédiatement
Pendant des semaines ou des mois, le quotidien peut être organisé autour des rendez-vous, des examens, des traitements et des résultats.
Puis, progressivement, les rendez-vous s’espacent.
Le rythme change.
La vie reprend sa place.
Mais il faut parfois un peu de temps pour retrouver ses repères.
On peut avoir envie d’avancer tout en ayant encore besoin de récupérer.
On peut être heureux·se que les traitements soient terminés et ressentir malgré tout une certaine fragilité.
Il n’y a aucune contradiction à cela.
Retrouver son rythme, après un cancer
Après un cancer, l’entourage peut parfois penser que le plus difficile est derrière soi.
Pourtant, cette période peut aussi être celle où l’on commence à mesurer tout ce qui vient d’être vécu.
Le corps peut avoir besoin de temps.
Le quotidien peut avoir changé.
Certaines priorités peuvent ne plus être les mêmes.
Et il peut être difficile de savoir comment reprendre « comme avant ».
Mais peut-être n’est-il justement pas nécessaire de revenir exactement à ce qui était avant.
Il peut aussi s’agir de construire un nouvel équilibre.
Une période où l’on peut avoir besoin d’être accompagné·e
Après les traitements, le suivi médical continue bien sûr selon le parcours défini par l’équipe soignante.
Mais il peut également exister un autre besoin : celui de pouvoir déposer ce que l’on ressent, de prendre du recul et de retrouver progressivement ses repères, son énergie, son corps.
C’est là qu’un accompagnement complémentaire peut trouver sa place.
Non pas pour remplacer le suivi médical.
Mais pour offrir un espace différent, centré sur la personne et sur ce qu’elle traverse à ce moment précis.
Un accompagnement que je connais aussi de l’intérieur
Si je parle aujourd’hui de cette période avec autant d’attention, c’est aussi parce que je l’ai vécue moi-même.
J’ai traversé un cancer, les traitements, la chimiothérapie et 33 séances de radiothérapie.
Je connais donc cette sensation particulière de voir arriver la dernière séance, avec le soulagement qu’elle représente, mais aussi cette période qui commence ensuite, lorsque les rendez-vous s’espacent et que l’on doit peu à peu retrouver ses repères.
C’est aussi pour cette raison que j’ai créé CALMÉLIANCE™ : pour proposer un accompagnement qui peut se poursuivre après les traitements, lorsque l’on ressent encore le besoin d’être écouté·e, soutenu·e et accompagné·e dans cette nouvelle étape.
Mon expérience personnelle ne remplace évidemment pas l’accompagnement médical. Elle me permet simplement d’accueillir ce parcours avec une compréhension particulière de ce qu’il peut représenter, de l’intérieur.
Dans la Méthode CALMÉLIANCE™, chaque personne est accompagnée différemment
Je ne conçois pas mes séances comme un protocole identique pour chaque personne.
Un travail est réalisé en amont de chaque accompagnement, afin de personnaliser la séance en fonction du parcours de la personne, de l’étape qu’elle traverse et de ce dont elle a besoin à ce moment-là.
L’intention occupe une place importante dans cette préparation.
Pour moi, une séance ne repose donc pas uniquement sur une technique.
Elle repose aussi sur la présence, l'écoute, la personnalisation et l'intention donnée à l'accompagnement.
Certains aspects de cette préparation appartiennent à ma pratique et à mon savoir-faire. Ils ne sont pas nécessairement détaillés, car une méthode ne se résume pas à une succession d'étapes.
Ce qui compte pour la personne accompagnée, c'est que la séance soit pensée pour elle.
Continuer à avancer après le cancer
Retrouver son équilibre ne signifie pas oublier ce qui s'est passé.
Cela peut simplement vouloir dire retrouver progressivement de l'élan, reprendre ses projets, écouter davantage ses besoins et se permettre de regarder vers l'avenir.
Chacun avance différemment.
Certains auront besoin de quelques semaines pour reprendre leur rythme. D'autres auront besoin de davantage de temps.
Il n'y a pas de calendrier universel pour retrouver son équilibre après un cancer.
Il n'y a pas non plus de manière parfaite de le faire.
Et si vous aviez encore besoin d'être accompagné·e ?
La fin des traitements peut être une délivrance.
Mais elle peut aussi ouvrir une nouvelle étape, avec ses propres questions et ses propres besoins.
La Méthode CALMÉLIANCE™ peut s'inscrire dans cette continuité, en complément du parcours médical, lorsque l'on ressent le besoin de continuer à être accompagné·e après les traitements.
Je propose un premier échange gratuit de 30 minutes pour faire connaissance et découvrir mon approche.
Carole Franceschetto – CALMÉLIANCE™
📍 Séances en cabinet et à distance
📞 06 22 36 03 19
La Méthode CALMÉLIANCE™ est une pratique complémentaire à visée de bien-être. Elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue en aucun cas à un avis, un diagnostic, une prescription ou un suivi médical. Elle intervient en complément du parcours de soins.
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