Comment se préparer à une séance de radiothérapie ?
Dernière mise à jour : 2 sept.
La première séance de radiothérapie peut susciter de nombreuses questions.
Comment va-t-elle se dérouler ? Que faut-il prévoir ? Est-ce que cela va faire mal ? Comment vais-je vivre les séances qui vont suivre ?
Même lorsque l’équipe médicale a pris le temps d’expliquer le traitement, il peut rester une part d’inconnu.
Et lorsque l’on entre dans un parcours de radiothérapie, ce n’est pas seulement le corps qui doit s’adapter. Il faut aussi trouver ses repères dans un nouveau rythme de rendez-vous, d’attente et de traitements.
Alors, comment se préparer au mieux à une séance de radiothérapie ?
Il n’existe pas une seule façon de vivre cette période. Mais quelques repères peuvent permettre d’aborder les séances avec davantage de sérénité.
Avant tout, se préparer à une séance de radiothérapie à son propre rythme
Il n’existe pas une seule manière de vivre une radiothérapie.
Certaines personnes ont besoin de tout comprendre et de poser beaucoup de questions. D’autres préfèrent avancer étape par étape, sans trop anticiper.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de réagir.
La première chose que vous pouvez faire est simplement vous écouter.
Si une question vous préoccupe, notez-la et posez-la à votre équipe médicale.
Votre radiothérapeute, votre oncologue et les professionnels qui vous accompagnent sont les mieux placés pour vous expliquer votre traitement, ses différentes étapes et les précautions particulières qui vous concernent.
Chaque protocole étant différent, les informations données par votre équipe soignante restent toujours prioritaires.
Bien comprendre le déroulement de ses séances
Avant de commencer, votre équipe vous expliquera normalement le déroulement de votre radiothérapie et les différentes étapes de votre prise en charge.
Connaître à l’avance l’organisation de vos rendez-vous peut permettre de mieux vous repérer dans cette nouvelle routine.
Vous pouvez notamment demander à votre équipe :
combien de séances sont prévues ;
comment se déroule une séance ;
combien de temps prévoir sur place ;
quelles consignes particulières suivre ;
quels changements ou symptômes doivent être signalés ;
à qui vous adresser si vous avez une question entre deux séances.
N’hésitez pas à noter vos questions au fur et à mesure.
Dans une période où beaucoup d’informations peuvent se succéder, avoir un carnet ou une note dans votre téléphone peut être utile pour ne pas oublier ce que vous souhaitez demander.
Vous n’avez pas besoin de tout savoir avant la première séance.
Vous pouvez aussi avancer étape par étape, en vous appuyant sur les informations transmises par votre équipe.
Dans le tumulte des traitements, retrouver un instant de calme.
Préparer aussi son quotidien
La radiothérapie peut prendre une place importante dans les semaines qui suivent.
Les rendez-vous peuvent s’ajouter à une vie quotidienne déjà bien remplie : travail, famille, déplacements, obligations personnelles…
Lorsque cela est possible, il peut être utile d’anticiper un peu son organisation.
Prévoir ses trajets, identifier les moments où vous pourrez vous reposer et accepter de ralentir certaines activités peut permettre de ne pas ajouter une pression inutile.
Vous pouvez également réfléchir à l’aide dont vous pourriez avoir besoin : accompagnement pour certains déplacements, organisation familiale, courses ou tâches quotidiennes.
Et surtout, il est important de ne pas considérer le repos comme du temps « perdu ».
Votre énergie est une ressource.
Pendant cette période, vous pouvez avoir besoin de faire différemment, de réduire certaines obligations ou de demander davantage d’aide à votre entourage.
Se préparer émotionnellement à la radiothérapie
On parle souvent de la préparation pratique.
Mais il existe aussi tout ce qui se passe intérieurement.
L’appréhension avant une première séance.
La peur de ce que l’on ne connaît pas encore.
Les pensées qui reviennent avant chaque rendez-vous.
L’attente.
Les questions sur la suite.
Parfois, le simple fait de pouvoir mettre des mots sur ce que l’on ressent peut déjà apporter un peu d’espace.
Vous n’avez pas besoin de vous montrer fort(e) en permanence.
Vous avez le droit d’avoir peur.
Vous avez le droit d’être fatigué(e).
Vous avez le droit d’avoir envie de parler… ou de ne pas parler.
Il n’est pas nécessaire de chercher à avoir la « bonne » attitude face aux traitements.
Vous pouvez simplement traverser cette période à votre manière.
Je connais aussi cette appréhension particulière qui peut précéder une séance, parce que j’ai vécu moi-même la radiothérapie et ses 33 séances.
Cette expérience ne me permet évidemment pas de savoir exactement ce que vous ressentez : chaque parcours est unique.
Elle me permet toutefois d’accueillir vos questions et vos inquiétudes avec une compréhension particulière de ce que cette période peut représenter, de l’intérieur.
Découvrez mon article évoquant l'accompagnement : les brûlures et irritations liées à la radiothérapie
Quel accompagnement complémentaire pendant une radiothérapie ?
Certaines personnes souhaitent bénéficier d’un accompagnement complémentaire pendant leur parcours de radiothérapie.
Dans le cadre de la Méthode CALMÉLIANCE™, je propose un accompagnement personnalisé qui peut s’appuyer, selon la personne et ce qu’elle recherche, sur différentes pratiques complémentaires de bien-être, notamment le magnétisme, le soin énergétique et ce que certaines personnes appellent le « coupeur de feu ».
Ces pratiques ne remplacent évidemment pas la radiothérapie ni le suivi médical.
Elles peuvent simplement trouver leur place à côté du parcours de soins, dans un espace complémentaire consacré à l’accompagnement et au bien-être.
L’intention avant la technique
C’est une dimension essentielle de ma façon de travailler.
Avant de proposer une pratique, je prends le temps d’écouter.
Comment vivez-vous cette période ?
Qu’est-ce qui vous préoccupe aujourd’hui ?
De quoi avez-vous besoin ?
Parce que derrière une radiothérapie, il y a toujours une personne avec son histoire, ses émotions et son propre rythme.
L’intention précède la technique.
C’est aussi pour cette raison que chaque accompagnement est préparé en amont et adapté à la personne que j’accompagne.
Si vous souhaitez découvrir plus précisément cette approche, vous pouvez consulter mon accompagnement pendant les traitements avec la Méthode CALMÉLIANCE™.
Peut-on être accompagné pendant toute la radiothérapie ?
L’accompagnement peut s’inscrire tout au long de la radiothérapie, en fonction du parcours et du rythme qui conviennent à la personne.
L’objectif est de pouvoir proposer une présence complémentaire au fil des différentes étapes du traitement, sans remplacer le suivi assuré par l’équipe médicale.
Le rythme et les différentes possibilités d’accompagnement sont présentés plus précisément dans le guide CALMÉLIANCE™.
Vous pouvez le télécharger gratuitement pour découvrir comment cet accompagnement peut s’organiser autour d’un parcours de chimiothérapie ou de radiothérapie.
Une expérience vécue par Dominique pendant sa radiothérapie
Certaines personnes choisissent de faire appel à un accompagnement complémentaire avant et pendant leur radiothérapie.
Dominique a souhaité être accompagné dans ce contexte et partage ici son expérience personnelle :
« Mon infirmière m'avait recommandé Carole pour des soins coupeur de feu. Carole m'a accueilli très rapidement et fait 3 séances de préparation avant que je débute ma radiothérapie et chimiothérapie pour 6 semaines. Grâce à sa pratique du magnétisme, les bienfaits ont été très rapides. [...]C'est une personne à l'écoute et extrêmement dévouée au bien-être des autres. Je vous la recommande vivement. Ses soins nous apportent une aide et un confort indéniable dans notre combat, quel qu'il soit ! Merci vraiment Carole pour ton aide. »
— Dominique, accompagné avant et pendant sa radiothérapie
Ce témoignage correspond à l’expérience personnelle de Dominique et ne préjuge pas de ce que chaque personne pourra ressentir ou vivre.
Vous souhaitez découvrir d’autres expériences ? Retrouvez les témoignages et études de cas des personnes que j’ai accompagnées.
Vous allez commencer une radiothérapie ?
Si votre première séance approche et que vous ressentez le besoin d’un espace pour parler de ce que vous traversez, vous pouvez commencer simplement par un échange.
Ce premier échange ne remplace évidemment pas les informations et recommandations de votre équipe médicale. Il permet simplement de voir si mon accompagnement complémentaire peut correspondre à vos attentes.
Découvrez mon article : Coupeur de feu et radiothérapie : comment ça se passe ?
👉 Vous souhaitez être accompagné(e) ?
Je vous propose premier échange gratuit de 30 minute pour faire connaissance et échanger autour de votre situation.
Pour me contacter :
Carole Franceschetto – CALMÉLIANCE™
📍 Cabinet : Bourg Achard, près de Rouen & Pont-Audemer
📞 06 22 36 03 19
La Méthode CALMÉLIANCE™ est une pratique complémentaire à visée de bien-être. Elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue pas à un diagnostic, une prescription ou un suivi médical. Pour toute question concernant votre radiothérapie, vos symptômes ou votre traitement, votre équipe médicale reste votre interlocuteur de référence.
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