Blog holistique : Les Bienfaits d'une approche globale pour votre bien-être.

Stress chronique, fatigue inexpliquée, anxiété persistante, tensions corporelles… De plus en plus de personnes ressentent un mal-être profond, parfois diffus, sans toujours trouver de réponses durables malgré différentes démarches. À Bourg Achard , comme ailleurs, ces problématiques touchent de nombreuses personnes en quête d’un accompagnement plus global, plus doux et plus respectueux du rythme individuel. C’est souvent à ce moment qu’un terme revient : la thérapie holistiqu

« Lâche prise.» Vous l'entendez souvent ? Mais comment lâcher prise… quand vous arrivez à ne plus savoir même qui vous êtes parfois ? La pression silencieuse de notre époque Aujourd’hui, on vit dans une culture de l’effort constant : → Être performant(e), disponible, positif(ve). → Gérer sa famille, son travail, ses émotions, sa santé… → Sans jamais montrer qu’on flanche. On vous demande d’être partout, tout le temps. Et quand la fatigue s’installe, quand l’épuisement devien

Douleurs articulaires, raideurs, inflammation… Et si une approche naturelle pouvait enfin t’apporter du soulagement ? Arthrose : quand la douleur devient un quotidien difficile L’arthrose est l’une des maladies articulaires les plus répandues. Elle provoque : douleurs chroniques raideurs articulaires inflammations perte de mobilité fatigue physique et morale On entend souvent : « C’est dégénératif »,« C’est l’âge »,« Il faut apprendre à vivre avec ». 👉 Pourtant, vivre avec l

Tu te sens fatigué(e), vidé(e), démotivé(e) , parfois même déconnecté(e) de toi-même… Pourtant, les examens médicaux sont normaux. Les thérapies classiques n’apportent qu’un soulagement partiel. 👉 Et si ton mal-être général était d’origine énergétique ? En tant que magnétiseuse et praticienne en soins énergétiques , j’accompagne chaque jour des personnes qui ressentent ce décalage intérieur sans réussir à le nommer. Dans cet article, je t’invite à explorer une approche encor

Magnétisme à distance sur photo Le magnétisme à distance suscite un intérêt croissant dans le domaine du bien-être. Mais comment imaginer qu’un soin énergétique puisse agir efficacement sans contact physique ? Et pourtant, cette pratique ancestrale repose sur des bases solides : la circulation de l’énergie vitale, la puissance de l’intention et la connexion subtile entre les êtres. En tant que magnétiseuse praticienne dans l’Eure , je vous propose un éclairage clair et sincèr

Douleurs Inflammatoires : Trouver le Soulagement Les douleurs inflammatoires font partie des troubles les plus fréquents aujourd’hui. Arthrite, tendinite, douleurs chroniques, fibromyalgie ou inflammations liées à une blessure : ces maux peuvent rapidement devenir envahissants et altérer la qualité de vie. Face à ces souffrances, de plus en plus de personnes recherchent des solutions naturelles complémentaires  aux traitements conventionnels. Le magnétisme à Rouen et alentour

"Quand on pense positivement on trouve des solutions sur tout, quand on pense négativement on ne trouve que des problèmes partout" L’hypnose , longtemps perçue comme un phénomène mystérieux ou presque mystique, est aujourd’hui reconnue comme une méthode thérapeutique sérieuse dans le monde de la psychologie, du développement personnel, et même dans certains domaines médicaux. Lorsqu’on parle d’hypnose, l’imaginaire collectif pense souvent à un hypnotiseur en train de balance

Marre d'être fatiguée et toujours malade Dans un monde où le stress, la pollution et les maladies semblent omniprésents, maintenir un système immunitaire fort  est plus important que jamais. Souvent, nous cherchons des solutions extérieures pour protéger notre santé, mais nous oublions une vérité essentielle : le corps possède un pouvoir d’auto guérison remarquable . Le terme “guérisseur énergétique à Rouen”  désigne cette capacité naturelle à soutenir et stimuler les défense

Comme beaucoup, tout a changé pour moi un soir de Février 2023. Après avoir appris que j'avais un cancer du sein, agressif, je me suis retrouvée face à une vérité que beaucoup de femmes connaissent trop bien : la peur du cancer, de ce crabe présent en soi, des traitements lourds associés et de la suite. Je ne vais pas évoquer ici tout mon parcours de soins, juste l'essentiel ici. Soit, ce qui m’a permis d’ éviter les effets secondaires de la radiothérapie qui étaient annon

Retrouvez un équilibre alimentaire La quête de la perte de poids est souvent perçue comme un défi physique : compter les calories, faire du sport régulièrement et adopter une alimentation saine. Pourtant, pour beaucoup, la cause profonde du surpoids est liée à des facteurs émotionnels et psychologiques  souvent négligés. Vous avez probablement entendu parler des kilos émotionnels  : ces excès de poids qui ne sont pas uniquement le résultat d’une mauvaise alimentation ou d'un

Chut faut pas le dire ! Il existe des silences qui pèsent lourd. Des mots que l’on retient, des émotions que l’on étouffe, des souffrances que l’on cache derrière un sourire. Avec le temps, ce silence devient une prison invisible . Il nous coupe de nous-mêmes, des autres, et nous empêche d’avancer sereinement. Pourtant, au cœur de ce silence se trouve une clé essentielle : la parole . Dans ma pratique de coaching holistique , j’ai créé une séance dédiée à cette libération émo

"J'aimerais tellement prendre tes douleurs afin de t'en libérer" Lorsque les émotions, les douleurs des autres, deviennent les nôtres, c'est souvent en raison des neurones miroirs. Il est naturel de ressentir la souffrance des autres, de son entourage, de ses enfants, mais parfois cette connexion devient un fardeau inconscient, difficile à lâcher. Je me souviens, avoir rencontré en thérapie, une maman qui souffrait considérablement de douleurs diffuses dans tout le corps, et

Dans un monde de plus en plus marqué par le stress, les maladies chroniques et les troubles émotionnels, une véritable révolution s’est...

Vous suivez une hormonothérapie et faites partie des personnes dont les douleurs s'invitent au quotidien et sont très invalidantes ? Vous aimeriez bien sûr ne pas les vivre et au mieux les apaiser afin de retrouver un certain confort de vie ? Comme vous, après avoir suivi les traitements classiques — chimiothérapie, radiothérapie, et immunothérapie —suite à un cancer du sein de grade 3, j'ai découvert ce nouveau défi, de taille, qu'est l'hormonothérapie. Qu'est-ce que l'Horm

L’échec est une expérience universelle, mais aussi une expérience profondément émotionnelle. Que ce soit un projet qui n’a pas abouti,...

Les acouphènes, souvent décrits comme des bourdonnements ou des sifflements dans les oreilles, touchent des millions de personnes et...

Aujourd'hui, je partage l’histoire inspirante d’Hélène, 43 ans, maman de deux filles, qui a choisi l’ hypnose thérapeutique  pour gérer ses douleurs chroniques causées par l’endométriose et l’adénomyose . Son parcours illustre comment cette approche peut transformer la vie face à la souffrance physique et émotionnelle. Endométriose et douleurs chroniques : un défi au quotidien Hélène souffrait de douleurs persistantes après une opération de l’utérus liée à l’endométriose. Son

Le magnétisme, souvent associé à des pratiques ancestrales de guérison, connaît un regain d'intérêt aujourd'hui en tant qu'approche alternat