Choisissez d'être bien,
vous avez tout en Vous pour réussir !
L'hypnose est une technique thérapeutique de plus en plus populaire en raison de ses nombreux bienfaits. En état hypnotique, l'individu est dans un état de conscience modifié où l'esprit, l'inconscient, est plus réceptif aux suggestions. L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient, où se trouvent des ressources et des mécanismes de guérison profonds. En induisant un état de transe, je peux vous aider à explorer et à transformer des traumatismes passés, à reprogrammer des schémas de pensée négatifs et à renforcer la confiance en soi. Cela peut aider à traiter divers problèmes tels que l'anxiété, le stress, les angoisses, les phobies, les troubles du sommeil, les addictions, fumer, la surcharge pondérale, etc.. Les bienfaits de l'hypnose vont au-delà du traitement des troubles mentaux. En effet, elle peut également améliorer la confiance en soi, la concentration, la créativité et la motivation, les phobies, les troubles du sommeil, les addictions et les troubles alimentaires. Elle peut aider à explorer les pensées et les émotions profondes, permettant ainsi de mieux comprendre et résoudre les problèmes sous-jacents. Enfin, l'hypnose est une méthode douce et non invasive qui peut être une alternative efficace ou un complément aux traitements médicaux traditionnels. De plus, l'hypnose peut être utilisée pour renforcer les performances sportives, gérer la douleur chronique et même améliorer la qualité de vie des patients atteints de maladies chroniques. En somme, l'hypnose offre une approche alternative et efficace pour traiter un large éventail de problèmes psychologiques et physiologiques. L'hypnose ne se substitue à aucun traitement médicamenteux, il est donc primordial de continuer son traitement. L'hypnose est une puissante thérapie complémentaire dans l'objectif de retrouver un Bien-être global. ​
Retrouvez un Bien-être physique & mental
Le bien-être est un état de satisfaction et d'équilibre qui englobe à la fois le corps et l'esprit. Pour maintenir un bon bien-être, il est essentiel d'adopter des comportements sains. Cela inclut une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil suffisant et la gestion du stress. En prenant soin de notre corps, nous favorisons notre bien-être émotionnel. Les émotions jouent également un rôle crucial dans notre bien-être. Il est important de reconnaître, d'accepter et de gérer nos émotions de manière saine. Exprimer ses émotions, que ce soit par la parole, l'écriture ou l'art, peut aider à soulager le stress et à améliorer notre bien-être mental. De plus, cultiver des émotions positives telles que la gratitude, la joie et l'empathie peut renforcer notre bien-être global. En conclusion, le bien-être est le résultat d'un équilibre entre nos comportements, nos émotions et notre santé globale. En adoptant des comportements sains et en gérant nos émotions de manière positive, nous pouvons favoriser notre bien-être et mener une vie plus épanouissante.
L'hypnose thérapeutique,
une thérapie naturelle puissante si vous souhaitez :
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Vous délester du poids du passé,
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Vous libérer d'une surcharge et blocages émotionnels,
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Réduire votre stress et anxiété,
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Vous défaire de comportements inadéquats (Compulsions alimentaires, pensées négatives, difficultés relationnelles, hyperactivité etc...)
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Apaiser vos douleurs chroniques,
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Vous libérer des addictions,
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Etre accompagné.e dans le deuil, divorce, perte d'un animal, etc...
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Retrouver la confiance en soi, l'estime de soi
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Vous préparer à une intervention chirurgicale ou examen médical,
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Retrouver un meilleur sommeil,
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Vous libérer des héritages émotionnels (Transgénérationnels),
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Reprendre le pouvoir sur vos émotions, peurs, etc... qui vous dirigent,
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Vous préparer mentalement (Permis de conduire, concours, diplômes, VAE, entretien d'embauche, demande d'augmentation, etc....),
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Augmenter vos performances (Sport, concentration etc...)
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Et bien d'autres choses encore......
L’hypnose thérapeutique que je pratique est la plus connue, l'hypnose Ericksonienne, dont le père est Milton Erickson, qui fût psychiatre & psychologue Américain. Sachez qu'en séance d'hypnose thérapeutique, vous ne perdez pas le contrôle de vous même, vous entendez ma voix et la musique  et n’êtes absolument pas endormi. L’état hypnotique dans lequel je vous amène, et qui est naturel, soit entre le sommeil et l’état éveillé, pendant que je communique avec la partie inconsciente par des suggestions, des mots pour soulager les maux. Cela est doux et permet d’aider le cerveau à développer de nouvelles facultés et d’avoir plus de contrôle. Et c’est ce contrôle  qui va permettre de pouvoir calmer ce qui doit l'être (telles les émotions). Durant ce voyage en hypnose thérapeutique ou les mots soulagent les maux,  c’est vous qui êtes en action puisque c’est vous qui travaillez pendant que je vous guide avec ma voix. Vous êtes transporté dans un endroit qui se dessine naturellement dans votre esprit, imaginaire ou pas, et des missions, comme je les appelle, s'offrent à vous afin de les réaliser et vous permettre d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés en franchissant la porte de mon cabinet de thérapie holistique. Un jeune garçon me disait "oh mais c'est comme quand je joue avec les jeux vidéos". En sachant que la partie inconsciente réalise indépendamment de vous, ce même travail. C'est pour cela qu'en séance, il n'y a pas besoin de m'écouter, car le travail se fait pendant que vous ne faîtes rien... Vous pourrez ensuite observer, au fil des jours, avoir développer de nouvelles façons de voir les choses ou de nouvelles manières de penser sans même avoir eu l’impression d’y être pour quelque chose. Avec chaque séance réalisée, l’hypnose thérapeutique vous permet de retrouver un équilibre, un Bien-être global.
Parce que vous êtes tous et toutes différent.es, avec des problématiques et objectifs qui vous sont propres, mes séances sont personnalisées et axées neurosciences.
Passionnée par le comportement humain, j'ai toujours été intriguée de savoir comment notre cerveau fonctionne et nous permet de développer nos comportements, bénéfiques ou pas. Car c'est notre "boîte noire" finalement, et nous évoluons au travers elle.
Les Neurosciences m'ont apportées beaucoup de lumière sur le sujet, ce qui me permet de partager avec vous, avant séance, sur ce qui peut se jouer au travers un comportement, et tisser ainsi la toile permettant de mettre le doigt sur la cause, le déclencheur....cet endroit précis à travailler en hypnose afin d'atteindre l'objectif,....une libération, un bien-être....
Je travaille avec 2 séances à réserver en l'espace de 15 jours. Durant l'espace des 15 jours, je souhaite recevoir par sms ou mail, un retour après la 1ère séance, sur ce qui a été observé en termes de ressenti, ce qui est différent, ce qui a changé ou pas, comment vous vous sentez, etc....... afin de me permettre d'en prendre compte en créant la 2ème séance.
2 séances d'hypnose avec ce travail de mise en conscience évoqué ci-dessus, permettent d' obtenir déjà de très bons résultats, et pour certaines personnes, d'en avoir terminé avec ce qui leur posait problème.
Toutefois, le nombre de séances sera en fonction de votre objectif et de votre propre rythme sachant que chacun.e est différent.
En thérapie brève, le nombre de séances doit être court, entre 1 à 10.
En moyenne à mon cabinet, en fonction des problématiques, c'est entre 2 et 5 séances.
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Hypnose à distance
le bien être de chez vous, ca se passe comment ?
La vie évolue, la société évolue et vous évoluez.......
De la même façon, les chemins du bien-être et notamment ici,
l'hypnose thérapeutique s'est développée.
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Elle vous permet de réserver dès que besoin, facilement et rapidement
une séance d'hypnose à distance.
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L'hypnose thérapeutique s'invite chez vous.....!
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Des milliers de personnes apprécient l' hypnose à distance pour de multiples raisons
et surtout celle la plus essentielle....
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Se libérer et être enfin Soi !
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Votre Bien-être ne connaît pas la distance.....
Laissez le s'inviter dans votre cocon,
et
Surprenez vous avec l'hypnose à distance !
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Vous ne pouvez pas vous déplacer,
- habitez loin
- êtes en déplacement professionnel
- opté simplement pour une séance, chez vous, dans votre confort et en toute sécurité
- êtes plus à l'aise pour verbaliser vos angoisses, émotions, etc...
derrière un écran plutôt qu'en face à face
- avez envie de gagner du temps en vous évitant le déplacement
- avez des angoisses à l'idée de sortir de chez vous
- etc...
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L'hypnose à distance est donc une solution d'accompagnement idéale qui permet d'avoir accès à une séance chez soi, en direct, via une plateforme internet, lorsque c'est difficile, voire impossible autrement, et aussi par confort personnel.
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Dès lors, L'Hypnose est à portée de CLIC et s'invite chez vous, où que vous soyez...
pour votre plus grand bien-être.
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Alors, que vous choisissiez une séance d'Hypnose en cabinet ou l'Hypnose à diistance,
il s'agit exactement du même déroulé de séance .
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Simplement, un écran s'interpose entre nous, le reste est similaire, ....
Comme en présentiel, vous ne me voyez plus,
lorsque vous fermez les yeux, le temps de la séance.
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Vous êtes confortablement installé(e)s chez vous, à m'écouter.
Finalement, plutôt rassurant non ?
Quel équipement pour une séance d'hypnose à distance ?
La séance Hypnose à distance peut se dérouler via un portable, une tablette avec une connexion internet haut débit, un casque ou des écouteurs. La connexion se fera via la plateforme zoom.
Comment s'inscrire pour une séance d'hypnose à distance?
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Vous vous inscrivez à ma séance EN LIGNE hypnose & PNL sur mon site www.carolefranceschetto.com, en choisissant :
- la séance N°1 d'1 heure 30 hypnose et PNL à distance si c est vôtre 1ére séance avec moi
- la séance N°2 d'1 heure hypnose et PNL à distance (Suivis)
si vous êtes déjà venu(e) au cabinet.
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Vous réglez votre séance de façon sécurisée via STRIPE
et un lien de connexion vous est envoyé par mail !
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Le jour J vous n'avez qu'à vous connecter un peu avant l'heure de la séance convenue.
SIMPLE NON ?
Que faire avant la séance d'hypnose à distance ?
- Prévenir les personnes qui vivent avec vous de ne pas vous déranger durant la séance
- Choisir une pièce calme à l'écart des bruits
- Vous pouvez mettre une musique douce qui vous accompagnera lors de la séance
- Choisir un siège ou un fauteuil confortable
- Régler l'éclairage de la pièce
- Mettre le téléphone en mode silencieux
- S'assurer de ne pas être dérangé(e) par les animaux
- S'assurer que rien n'est en course cuisson ou bougie allumée
Et si coupure d'internet pendant la séance d'hypnose à distance ?
Au début de la séance d'hypnose je délivre une suggestion spécifique en ce sens,
soyez rassuré(e).
De plus, l'hypnose est un état naturel, donc en cas de liaison internet interrompue,
de façon naturelle,
vous ouvrirez donc les yeux au bout de quelques instants, comme lors d'une sieste.
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AVOUEZ QU'IL EST SIMPLE ET RAPIDE D'ACCÉDER AU BIEN ETRE....
VOTRE BIEN ETRE......EN UN CLIC !