Le thérapeute n'est pas un sauveur !

👎Si nous attendons des miracles pour être mieux, cela peut prendre du temps! 👏Si nous nous engageons avec nous même, en signant comme un contrat avec soi, pour atteindre un mieux être, cela ouvre alors la porte aux solutions, NOS solutions. 👉En thérapie, le thérapeute est un guide qui dispose d'outils....en aucune façon il est notre Sauveur. Il n'y a que NOUS qui puissions nous AIDER, en cheminant avec le guide qui nous accompagne et éclaire le chemin.....et un merveilleux travail se réalise en nous. 🧚‍♀️Nous avons la clé de la Solution en nous, alors avec un peu de cette lumière.... NOUS NOUS AIDONS nous même. N'oublions pas...nous avons en nous toutes les ressources nécessaires pour être mieux....😉 Qui nous connaît mieux que nous même !!

Prenez soin de Vous Carole