Mincir autrement : Quand le Cerveau devient ton meilleur allié grâce à la Neuro Nutrition
- CF Au Co'Eure de Soi - Carole Franceschetto

- 6 mai
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 22 juil.

Tu en as assez de compter, résister, craquer, reprendre ?
Et si ton cerveau n’était plus ton ennemi… mais ton meilleur allié pour mincir durablement ?
La lutte contre les kilos en trop est un défi pour de nombreuses personnes, et souvent, les régimes traditionnels échouent à long terme. Pourtant, il existe une approche innovante et puissante pour gérer son poids de manière durable : la neuro nutrition combinée à l'Hypnose.
En combinant les connaissances sur le cerveau, via les Neurosciences, la nutrition et l'hypnose, cette méthode holistique permet de mieux comprendre comment nos habitudes alimentaires sont influencées par notre esprit, et comment rééduquer notre cerveau pour favoriser une relation plus saine avec la nourriture.
Dans cet article, nous allons explorer ce qu'est la neuro nutrition, comment elle peut transformer tes habitudes alimentaires, et comment tu peux l'utiliser pour mincir de manière naturelle et durable lorsqu'elle est combinée avec l'hypnose.

👉 Bienvenue dans le monde de la neuro-nutrition ou plutôt Hypno Neuro Nutrition
Une méthode révolutionnaire qui ne se contente pas de changer ce que tu manges…
Parce que tu n’es pas juste un système digestif, juste "ce que tu manges". Et si on allait voir au delà de l'assiette......pour mieux comprendre !
Tu es un être complet, vivant, vibrant. Tu manges oui, mais pas seulement....Tu respires, tu penses, tu digères, tu ressens, tu agis.
Chaque bouchée que tu mets dans ta bouche, que tu avales est influencée par tout ce que tu ES.
Et si pour transformer ton rapport à la nourriture…Il était essentiel de te considérer dans ta globalité, soit de façon holistique. C'est ce que la Neuro Nutrition combinée à l'hypnose te permet dans le programme "Mincir autrement" que j'ai crée, spécialement pour toi.

💡 Qu’est-ce que Mincir Autrement avec l'Hypno Neuro Nutrition ?
Mincir Autrement, c’est mon programme signature sur 5 mois, qui allie l'hypnose à la Neuro Nutrition, conçu pour celles et ceux qui veulent perdre du poids naturellement, sans restriction ni frustration.
Contrairement aux régimes classiques, il ne se base pas sur les calories ou les interdits, il explore le lien entre :
Ton cerveau et ses circuits de récompense
Tes émotions et ta faim émotionnelle
Ta satiété physique ET mentale
Et même ton stress, ton sommeil, la façon dont tu bouges.....

🔁 Alors comment la neuro-nutrition et l'hypnose peuvent vraiment aider à mincir ?
Pas en imposant des règles strictes…Mais en t’offrant les outils pour comprendre, écouter et guider ton cerveau , plutôt que de lui résister.
Et grâce à un mélange puissant d’hypnose thérapeutique et de neuro-nutrition , je t’aide à :
Identifier et modifier tes blocages émotionnels
Retrouver une alimentation intuitive et équilibrée
Perdre du poids naturellement et durablement
Retrouver une autonomie totale

🧩 Pourquoi ce programme est différent ?
Parce que je ne te demande pas de tenir bon contre toi-même.
Tu n’es pas juste ce que tu manges nous l'avons vu.
Tu es aussi ce que tu penses, ce que tu ressens, ce que tu vis......et mon approche holistique te considère dans ta globalité et pas uniquement au travers ce que tu mets dans ton assiette.
Voici quelques éléments clés de mon approche :
🎯 1. L’hypnose pour explorer ton inconscient
Beaucoup de nos comportements alimentaires sont guidés par des schémas inconscients. L’hypnose permet de les identifier, puis de les modifier en douceur.
🍽 2. La neuro nutrition pour rééduquer ton cerveau
Ton cerveau influence ta faim, ta satiété, tes fringales, tes compulsions..... La neuro-nutrition t’aide à mieux comprendre ces mécanismes… et à les apaiser.
💬 3. Un accompagnement personnalisé sur mesure
Pas de solution universelle comme avec les régimes. Tu mérites bien mieux avec un accompagnement holistique, pour une perte de poids naturelle et durable, en te faisant plaisir à concocter ton assiette et retrouver tous tes sens.

🔁 Pourquoi les régimes échouent
ils à long terme ?
Les régimes classiques reposent sur :
Ce qu’il faut manger / ne pas manger
Combien de calories / protéines / glucides
Des objectifs chiffrés, souvent frustrants
Mais ils ignorent une chose essentielle :
👉 Ce n’est pas ton corps le problème… c’est ton esprit.
Et tant que tu continues à te battre contre toi-même, tu ne changes pas vraiment.

🌟 Mon Programme Signature : "Mincir Autrement"
Tout ce que je viens de te partager, je l’ai intégré dans mon accompagnement personnalisé :
Un programme unique de 5 mois , où je t’aide à :
Identifier tes schémas inconscients liés à la nourriture
Apprendre à bien manger naturellement (Atelier individuel de Nutrition)
Retrouver une autonomie totale
Perdre du poids durablement, naturellement, sans restriction ni frustration
Transformer ton regard sur toi, ton corps, ta vie
🎯 Résultats attendus
À l’issue du programme "Mincir autrement" :
Tu perds du poids naturellement, sans régime
Tu retrouves une relation apaisée avec la nourriture
Tu deviens autonome dans tes choix alimentaires
Tu gagnes en énergie, en clarté mentale, en paix intérieure
🧑🏫 Qui suis-je ?
Je suis Carole Franceschetto, hypnothérapeute certifiée et Conseillère en neuro-nutrition.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes, des hommes, comme toi dans leur transformation profonde, en alliant Neurosciences, Hypnothérapie et bienveillance.

Je crois en une perte de poids sans combat, sans privation ni frustration.
Et je sais que Mincir autrement c'est possible quand on considère la personne encore une fois, dans sa globalité, et pas juste qu'une partie, soit l'assiette. Car finalement ce n'est pas la nourriture le problème, mais celui qui est aux commandes des choix réalisés, le cerveau.
📌 voilà...Si tu ressens un petit “oui” en toi…
👉 C’est peut-être le moment d’arrêter de te battre contre toi-même. Et de commencer à marcher main dans la main avec ton cerveau. Tu vas t'étonner par tes capacités à réussir.
📣 Quelques mots pour finir
L' Hypno neuro nutrition n’est pas un régime. C’est une nouvelle façon de voir la perte de poids : Comme une alliance entre ton cerveau, ton corps et ton esprit.
👉 Je t'invite à découvrir mon programme Mincir Autrement spécialement créé pour toi sur www.carolefranceschetto.com. Ensemble, nous trouverons les clés pour une alimentation consciente et un bien-être durable.
Prends soin de toi,
Carole Franceschetto, CF Au Co'Eure de Soi
Thérapeute holistique
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